有痰咳不出?医生推荐5招,让你轻松排痰

有痰咳不出?医生推荐5招,让你轻松排痰
2019-11-03 10:38:42

我总是感觉有痰,但我吐不出来。这很不舒服。有什么好的祛痰方法吗?"

老年人和儿童容易吐痰,需要依靠他人或祛痰剂来帮助祛痰。

1.拍背法

咳嗽间歇时,让病人侧卧,家人用空心手掌从下到上轻拍他的背部。反击法可使肺和支气管内的痰疏松、排出并排至气管。

2.饮用水法

多喝冷开水可以稀释粘稠分泌物,容易咳出,有利于止咳化痰。喝大量的水也能使代谢废物或毒素迅速从尿液中排出,减少对呼吸道的刺激。

3.蒸汽法

将开水倒入杯中,鼻口逆着上升的水蒸气呼吸,可稀释咳嗽痰,减少气管和支气管粘膜充血水肿,减少咳嗽。小心烫伤!!!

4.通风定律

定期开窗通风,保持空气相对湿度,有利于保持呼吸道粘膜湿润,也有利于粘膜表面纤毛的摆动,有利于排痰。

5.抗血小板药物

老年人在使用抗生素抗菌时,应根据医生的建议服用一些祛痰药物,这不仅可以疏通呼吸道,而且有助于清除积痰中的大量细菌,最大限度地发挥抗生素的作用。

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