世界精神卫生日:老年人这些表现,可能已患有抑郁症

世界精神卫生日:老年人这些表现,可能已患有抑郁症
2019-11-08 14:51:22

10月10日是世界心理健康日,今年的主题是“心理健康,社会和谐,我行动”。鉴于青岛市60岁以上老年人抑郁发生率已达到12.89%,且老年抑郁已成为老年人中最常见的心理障碍,青岛市精神卫生中心老年病科主任郑湛杰提出了几点建议:参与活动、虚心、有规律的作息时间和照顾孩子。

郑湛杰说,老年人易患抑郁症与其工作和生活的变化密切相关。掌握“低、慢、懒、健康、痛苦”这五个词可以很好地识别老年人的抑郁。“低落”是指情绪低落,觉得生活无聊。“慢”是指大脑反应慢和记忆力差。“懒惰”意味着不愿意做任何事情,甚至在家里。“健康”是指兴趣下降,比如非常愿意看电视而不看电视;“疼痛”是指“找不到原因的身体不适”。

“老年人经常到处抱怨疼痛,并会积极到各处就医。因此,他们通常不被认为是抑郁症。此时,如果身体疾病消除后症状持续2周以上,我们应该警惕老年抑郁症。”郑湛杰说道。

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